みなさま　こんにちは！ 巷では、姿勢を保ついろんな方法がご紹介されてますよね。 その中の１つに 『　顎を引く　』 があります。 実は、顎の引き方にはコツがありますよ♪ 顎を引く時は、 目を後ろに引くイメージで、お顔全体を引いてみてください^_^ 是非、お試しくださいね♪...

みなさま　こんにちは！ 梅雨が明けて 益々暑い日が続いていますが いかがお過ごしでしょうか？ 洗濯物はよく乾いて クッションたちを干したり 気持ち良いことも多かったりしますが くれぐれも熱中症など体調には 気をつけましょう〜！ さてさて...

みなさま こんにちは！ 梅雨とは思えない暑さ続きですが、 いかがお過ごしでしょうか？ わたしは そとに出るたびに 「もう、気分はタコ焼きやな」 と、汗だくで思う日々を過ごしています。 さてさて そんな日々ですが、 朝晩の寒暖差や、 ついつい家で過ごす日が増えてしまい...