変化②

皆さま　こんにちは。

今日は「変化」の続編です♪

前回は

体温が上がったことで

思考が変わったことが大きかったというお話しでした。

今回は見た目のお話です。

体温が低く一日を過ごすと

マックスでの良い心身に

もっていけなかったわたしは

起爆剤のような形で毎朝ヨガをしていました。

した後は

もちろん最高に良い状態にまで持っていけるのですが

段々と夜にかけて落ちていくんですよね。

午前中で精一杯だったかもしれません(^^;

ベジタリアンになったきっかけや動悸は

自身の身体のためではなかったのですが

ベジタリアンになり

他にも下着を変えたり

体温が上がっできた時

なければならないで続けていた朝ヨガをやめました。

でも

体温は下がらず

顔は上がり

お肌もくすみが減っていき

ピカッとした艶が出始めました。

まさに

老化への逆走ー！！！

今となっては

声もよく出るようになったような？

(これは関係ないのかな〜？？)

うれしいかぎりです♪

ご興味のある方は

是非、②回前にご紹介した映画観てみてくださいね！

それでは〜