変化

皆さま　こんにちは。

今日は

ベジタリアンになってからの

体調の変化などについて

お話しします。

元々

わたしは小学生のころから体温が低く

ひどいと時は35.3ということも

ある状態でした。

それが

今では36度！〜36.7！！！！

36度を境に

思考も変わるそうです。

物事を

ポジティブに捉えるかネガティブに捉えるかの境界線になります。

ですので

体のしんどさもですが

何より思考や心の変化が大きかったように感じます。

例えば

35.3

「つまらんな〜」

36.5

「え！そうなん？！♪」

くらいの変化です。

同じことなら

プラスで感じられて

楽しく穏やかに過ごせらほうが良いですよね♪

この変化が

わたしにとって

1番大きくありがたかった事かもしれません♪^_^

ありがたや〜

変化②につづく