みなさま　こんにちは！ 新緑が眩しい季節になりましたね♪ 今の季節は アーユルベーダではカパ(水)の季節です💧 カパの性質が強い方は 少し注意が必要です⚠️ 水に引っ張られて 落ち込みやすくなったり 怠さや眠さが抜けない方も多いです。 そういう時は、...